Pressure加圧トレーニング

血流を制限した状態でトレーニングを行うため、通常のトレーニングの何倍も成長ホルモンが分泌されます。
そのため美肌、若返り効果に期待できます。更に血行が良くなる事で冷え性や肩こりも改善されます。

加圧トレーニングによる体内の変化

  1. 血管の拡張・収縮機能が高まり、血行が良くなります。
  2. 血管内細胞が柔らかくなり、弾力性のある血管に蘇ります。
  3. 速筋と遅筋が同時に鍛えられます。
  4. 成長ホルモンが大量に分泌され、新陳代謝を活発にします。

加圧トレーニングによる体の変化

  • ダイエット効果
  • 血行促進
  • 回復力アップ
  • 筋力アップ
  • 若返り・美肌

 

パーソナル未経験の方大歓迎
まずはお気軽に体験トレーニングにお越し下さい。 

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営業時間 平日9時〜22時 

土9時〜18時 日9時〜17時

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